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NARU: palabra japonesa que significa 'evolucionar hacia algo'

Sobre mí

Hola, me llamo Rocío y soy psicóloga general sanitaria. Gracias por estar aquí.

Descubrí la psicología siendo muy joven, y desde entonces me empezó a generar una gran curiosidad.  Cuando llegó el momento de decidir cómo enfocar mi carrera tuve claro a lo que quería dedicarme, quería ser psicóloga.

Ahora, bastante tiempo después de esa decisión y tras muchos años de estudio, dedicación, aprendizaje y experiencias, sé que fue una buena decisión. Me apasiona mi trabajo y me encanta seguir aprendiendo de esto cada día. Esta profesión me permite poder formarme continuamente, cosa que considero no solo recomendable, sino una cuestión de responsabilidad y compromiso para poder ofrecer el mejor servicio que esté en mi mano; y además me brinda la oportunidad de conocer a personas valientes, que dan un paso al frente para tomar las riendas de su vida. En definitiva, considero que poder ejercer como psicóloga me hace mejorar y crecer cada día, no solo como profesional, sino también como persona.

Si tuviera que destacar algo que me defina en terapia, es el cuidado de la relación terapéutica; considero esencial ese vínculo que se construye y que hace de la terapia ese espacio seguro donde compartir, trabajar de la mano y, en definitiva, poder ser.

Si finalmente decides elegirme, estaré encantada de trabajar contigo.

¿Cómo trabajo?

Trabajo desde una perspectiva integradora, que aúna diferentes corrientes de la psicología, lo que permite tener un punto de vista y de trabajo más amplio, que aumente las probabilidades de éxito y siempre desde la evidencia científica. Esta perspectiva me permite adaptar cada proceso terapéutico a las particularidades de cada caso y sus circunstancias. Desde mi punto de vista, esto es esencial, ya que cada persona es única y, por lo tanto, cada proceso de terapia debe serlo también. Esto será, por tanto, un trabajo en equipo donde confeccionamos una terapia adaptada para cada persona, donde se respete la individualidad y unicidad de cada uno, su esencia.

 

Mis valores

Cercanía

Cuido mucho el vínculo que se establece durante una terapia psicológica, no solo porque soy una persona cercana y me gusta mi trabajo, sino también porque hay investigación que señala la influencia de la relación en los resultados de la terapia. Por eso, aunque estemos en un espacio de terapia online, mi objetivo es que me notes cerca, garantizando tener en cuenta los factores que influyen en las probabilidades de mejora.  

Honestidad

Si algo tengo claro también, es cuáles son mis limitaciones. Si considero que no estoy capacitada o no tengo la formación o conocimientos suficientes para hacerme cargo de un caso, no lo cogeré. Aunque sí que te ayudaré en todo lo que esté en mi mano para dar con la persona profesional que se pueda ajustar a tus necesidades.

Compromiso

El trabajo de terapia es un trabajo “antes, durante y después”. Tú estarás conmigo en el “durante”, pero “antes y después” mi trabajo estará ahí. En el “durante”, me encargaré de que sientas este como tu espacio, un servicio para ti, que sea acogedor, cómodo y seguro y donde sepas que tú eres el protagonista.

Vocación

Recuerdo mi primera clase de psicología, emocionada al estar por fin estudiando lo que quería. Mi primer día de prácticas, con la ilusión de una niña que abre su regalo de reyes. Mi primera experiencia laboral, y aquella frase de “qué bonito es esto, ojalá pudiera hacerlo toda la vida”. Me siento muy afortunada de poder dedicarme a lo que me lleva apasionando tantos años.

¿Qué servicios ofrezco?

Terapia psicológica online

  • Depresión
  • Ansiedad
  • Duelo
  • Autoestima
  • Crecimiento personal
  • Autoconocimiento
  • Problemas de conducta
  • Relaciones
  • Alimentación
  • Sueño
  • Adicciones
  • Estrés
  • Problemas de conducta
  • Relaciones
  • Alimentación
  • Sueño
  • Adicciones
  • Estrés

Población: adulta, infancia y adolescencia

¿Qué dicen de mí?

Nunca quise acudir a terapia por miedo al estigma y sobretodo a no ser capaz de » salir del pozo» yo sola, pero ojalá lo hubiera hecho mucho antes, en mi experiencia he esperado hasta rozar el límite en el que las emociones me sobrepasaban a tal manera que afectaba seriamente a mi salud, y los mecanismos de defensa eran el abuso de sustancias o medicamentos. Estoy muy agradecida de aceptar la sugerencia de acudir con Rocio, en ningún momento me he sentido juzgada o forzada a cambiar mi comportamiento siguiendo pautas externas con las que no me sintiera cómoda, me ha dado herramientas para entender mis emociones y redirigirlas de una manera más sana, tanto para mi misma como para mi relación con los demás, siento que han pasado muchas cosas bonitas en mi vida desde que tuve la primera sesión, y que ahora soy más consciente de mi mente y de mi cuerpo y no tengo la necesidad de huir de las cosas que me van ocurriendo. Valoro mucho la flexibilidad y disponibilidad de Rocio pues me era imposible establecer un horario debido a la incertidumbre de mi trabajo y lo mucho que viajo, pero me causa mucha calma saber que tengo la puerta abierta para tener una sesion cuando lo necesite o lo quiera, totalmente recomendada 🙂

E.

 

He terminado la terapia con Rocío y la verdad es que me siento bastante bien, creo que me ha dado muy buenas herramientas y me han servido muchísimo. Aunque había estado antes en terapia me siento muy agradecida, ya que es la primera psicóloga que me ha transmitido la confianza necesaria para poder abrirme de verdad. Gracias por tu empatía, tu dulzura, tu disponibilidad y tu profesionalidad. El tiempo que ha durado la terapia ha sido súper importante para mí y todo lo que he aprendido se queda en mi haber para seguir poniéndolo en práctica.

A.

 

Agradezco mucho las sesiones con Rocío, no sé cómo explicar lo que siento pero noto que me ha abierto los ojos y me da dado herramientas nuevas para ver mi situación. He vuelto a ilusionarme, a reconocerme y a ser yo, en definitiva, he vuelto a disfrutar ¡Muchas gracias!

P.

 

Hacer terapia con Rocío ha sido la mejor decisión que he tomado este año, me está ayudando mucho a identificar y relacionarme con mis pensamientos y emociones

C.

 

 

Estoy muy agradecida con Rocío y el proceso de terapia. Siento que me conozco mejor, y no solo eso, sino que además también puedo entender mejor a los demás y relacionarme mejor. Le voy a estar siempre agradecida, no pensé que pudiera llegar a estar tan bien.

L.

 

¿Hablamos?

Al rellenar el formulario de contacto, me pondré en contacto contigo para que podamos hablar y ver si el proceso de terapia se adapta a ti y tus necesidades.

Rocío Mesa Jiménez

Psicóloga General Sanitaria

Colegiada CE00187

  • Whatsapp | Teléfono: 613 013 302
  • Email: info@narupsicologia.com

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La responsable del tratamiento es ROCÍO MESA JIMÉNEZ, y tratará los datos con la finalidad de gestionar las solicitudes de información recibidas a través del formulario y en base al consentimiento de los usuarios. Los datos serán usados internamente y sin realizar cesiones a terceros. Los interesados podrán ejercitar sus derechos respecto de sus datos y solicitar información adicional sobre la política de protección de datos aplicada en info@narupsicologia.com o consultando la Política de Privacidad del sitio web. Los interesados podrán presentar una reclamación ante la autoridad de control competente en www.agpd.es en el caso de que entiendan que se han podido vulnerar sus derechos.